28/12/2011

Recuperação pós ressaca


Após a ingestão de bebida em excesso, fígado precisa de alguns dias para se recuperar. Médicos britânicos recomendam ficar três dias sem ingerir bebida alcoólica

Aquele que exagerou na dose, deve ficar três dias longda da bebida, aconselha cientistas britânicos. Segundo eles, a pessoa que bebe diariamente corre mais risco de desenvolver problema no fígado do que aquele que bebe esporadicamente. 

Pessoas que costumam ingerir uma certa quantidade de álcool por dia têm mais chances de desenvolver problemas no fígado. O consumo ideal de acordo com os especialistas é de zero a 21 unidades por semana para homens e um máximo de 14 unidades para as mulheres. Quando se atinge essa quantidade, eles recomendam que a pessoa fique de dois a três dias sem beber. 

A longo prazo o álcool em grande quantidade pode provocar câncer de mama, câncer oral, doenças cardíacas, derrames e até cirrose hepática. Em doses elevadas ele também causa perda de memória e diminuição da fertilidade. 

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