27/06/2010

Calorias nas festas Juninas


As guloseimas das festas juninas são irresistíveis, isso não tem como negar...

Nessa época de inverno, nada melhor do que tomar um vinho quente ao lado da fogueira nas festas juninas.

Além dos doces, o quentão, pinhão, cocada, pé de moleque, paçoca, e muitos outros, abalam qualquer pretensão de dieta nessa época do ano.

Como não dá pra ficar sem, segue a lista de algumas das gostosuras que estão presentes nas barracas juninas.


Doce de Leite: - 1 colher de sopa - 116 calorias-

Doce de Abóbora com coco - 1 colher de sopa -83 calorias-

Pinhão: 1 unidade - 22 calorias-

Paçoca: 1 unidade de 30 g - 115 calorias-

Pé de moleque: 1 unidade de 20g - 88 calorias-

Cocada: 1 unidade de 70 g - 400 calorias


O segredo pra quem abusar nos doces, é queimar as calorias na dança quadrilha!

Viva São João!

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