22/03/2010

Diet, light e zero...


Todos nós sabemos da variedade de opções de produtos especializados no mercado, mais será que sabemos diferenciar cada um deles e saber realmente para qual caso cada um se aplica?


Os produtos DIET são aqueles que mantêm praticamente a mesma fórmula do produto original, a diferença é que ele deve ter 0% de açúcar. Muitas vezes a quantidade de calorias também é a mesma. Estes produtos são aconselhados às pessoas com diabetes.


Os produtos LIGHT tem como característica a redução de calorias em sua fórmula, destacando redução especial para os açucares, sais e gorduras. Essa redução de calorias é que vai atrair àquelas pessoas interessadas em perder peso.


Os produtos ZERO, como nos produtos diet, algumas substâncias são eliminadas para reduzir ainda mais a quantidade de calorias. Nestes produtos é que percebemos maior alteração frente ao produto original. A vantagem destes produtos é portanto o baixo índice calórico.


E lembre-se, pratique sempre atividade física regularmente!


Ótima semana pra você!

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